The Fitness Academy

Programación Para Tu Box

TFA BOX

HACEMOS MATCH
CON LOS DEPORTISTAS Y EQUIPAMIENTO DE TU BOX

Sabemos que la programación de un Box es parte fundamental del éxito de este. Escuchamos tus necesidades y diseñamos las clases adaptadas a tu centro, para que tú solo tengas que preocuparte de la gestión.

Nuestro programa TFA BOX incluye:

EXTRA WORK

¿TIENES GANAS DE MÁS?

Ofrece un trabajo adicional a tus atletas, que sea compatible con tus clases y que guarde coherencia con ellas.

El EXTRA WORK incluye:

Joan Puig

TFA HYBRID

MÁS FUERTES
MÁS RESISTENTES

El mejor complemento para tu Box

Nuestro programa TFA Hybrid incluye:

PROGRAMA DE COMPETIDORES PARA BOXES

¿Tienes atletas avanzados en tu box?

Ellos son tus mejores embajadores y representantes en las competiciones que asistan

Pregunta por nuestro programa para equipos, y dale a un servicio premium a tus atletas

ON RAMP

Nadie nace sabiendo

Es por eso, que las clases de On Ramp son perfectas para la primera toma de contacto de tus clientes con tu Box

Adquiere el bloque TFA On Ramp de 4 semanas de duración y podrás introducir a cualquier atleta en tus clases

Bríndales los conocimientos y la técnica básica de los principales movimientos para integrarse con confianza y seguridad en las clases grupales de tu Box

Gestiona la programación del box desde tu móvil

Programa revisado y actualizado cada semana en TrueCoach

Feedback y correcciones

Seguimiento de las métricas claves

Mensajería en tiempo real con tu entrenador

Timer integrado

Registra tus entrenos e información nutricional

Contacta con nosotros y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel.

(Obligatorio)
(Obligatorio)
Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Preguntas Frecuentes

 

NO.

Tenemos diferentes planificaciones que se ajustan al nivel del atleta, para que todo puedan

entrenar con nosotros.

Desde alguien que se está iniciando en el deporte, hasta los competidores de alto

rendimiento.

 

Cada programa está pensado para un tipo de atleta y un nivel determinado.

Si tienes dudas no te lo pienses, contacta con nosotros y te ayudaremos a encontrar el

entrenamiento que mejor se ajuste a ti.

 

Nuestro trabajo está en el punto donde se juntan Ciencia y Experiencia,

para darte la dosis idónea de entrenamiento. Más no es mejor.

Partiendo de estas premisas, trabajaremos cada una de las capacidades y habilidades

que componen nuestro deporte para llevar tu forma física y tu rendimiento al próximo nivel.

 

La mayor parte de nuestros programas cuentan con el seguimiento, feedbacks y

análisis técnico cada vez que lo necesites por parte de nuestro equipo técnico.

Nos importas, y estaremos ahí para ayudarte y acompañarte en el proceso.

 

NO.

La planificación es genérica para todos los atletas de un mismo programa, pero el

entrenador puede ajustar y/o priorizar ciertas piezas para que se ajusten al

atleta, según material, debilidades, competiciones, clasificatorios, etc.

 

Nos adaptamos a ti, tendrás la posibilidad de hacer una o dos sesiones al día,

lo que puede ir desde 1h 30 min hasta las 2h 30min, que dependerá de tu disponibilidad y el

programa elegido.

 

Podrás comenzar en cualquier momento.

Nuestro equipo se encargará de preparar tu llegada cuando tú decidas.

 

Nuestras planificaciones ya contienen el estímulo óptimo para hacerte mejorar en cada

una de las áreas que componen el fitness, por lo que NO RECOMENDAMOS

combinarlos con otras actividades.

Un exceso de carga puede producir lesiones, sobreentrenamiento y no permitirte progresar.

Recuerda nuestra premisa, más no es mejor. Mejor es mejor.

 

SI.

Creemos que tan importante es la planificación, como el grupo con el que entrenas.

Por ello, tenemos la Tarifa TEAM, en la cual tendréis todos los servicios de los programas

individuales, pero con un importante descuento.

Cuantos más atletas seáis, mayor descuento.

 

La mayor parte de los usuarios de tu box no son competidores y lo sabemos.

Tenemos una planificación que ajustaremos a las necesidades de tu box,

sesiones semanales, duración de las clases, material e instalaciones, etc.

 

El programa incluye 7 sesiones semanales (lunes a domingo), con entrenamientos

exigentes, divertidos y con sentido.

Las diferentes partes que componen cada clase son, movilidad, calentamiento, fuerza,

halterofilia, técnica, metcon, Partner y Team WOD, y todo ello ordenado

con un Time Line que te facilite la gestión del tiempo.

Además, los entrenadores del Box, tendrán conocimiento de los diferentes test y

evaluaciones que utilizaremos, los focos de trabajo y objetivos de cada pieza de

trabajo, las opciones de escalado para cada pieza de trabajo y comunicación

constante con nuestros entrenadores para cualquier duda que tengas tú o tu Staff.

 

NO.

Podrás empezar, cambiar de programa o darte de baja en cualquier momento.

Solo debes comunicárnoslo, y nosotros nos encargaremos del resto.